为建设“书香校园”，更好地服务我校师生读者，促进大学生心理健康发展，图书馆联合地理科学学院本科生党支部于10月23日下午在图书馆724报告厅举办第十期“墨香”读书沙龙，主题为“也许你该找个人聊聊”。本期沙龙特别邀请学生心理健康教育中心史琼老师担任领读人，周彩红馆长和地理科学学院及其他部门共50余名师生参加，一起探讨目前大学生所面对的心理问题。

史琼老师首先从书本分享环节入手，用提问的方式调动起同学们的情绪，让大家对《也许你该找个人聊聊》这本书产生了浓厚兴趣。随后通过对书中故事和人物的介绍，引入他们不同的心理问题并给出了解决方式，阐释心理咨询是一种非常正常的疗愈自我和救助自我的行为，同学们在出现心理问题无法解决时应及时求助心理咨询老师。在体验环节中，史琼老师让大家思考目前自身所面临的问题和挑战，仔细感受自己的情绪觉知，用情绪来诠释自己的状态，同学们在老师的引导下，纷纷说出内心深处的困惑和感受，并进行了热烈的讨论。最后史琼老师带领大家进行自我的反省和思考，提炼出自己的人生信条。领读过程中环环相扣的问题设置引导大家逐步探索内心，使同学们对自己有了更深一步的认知，同时也获得了心理和情绪上的帮助，缓解了焦虑和消极情绪。

本次活动气氛融洽，互动积极。最后，周彩红馆长总结时强调，同学们遇到心理困惑可以向心理健康教育中心的老师或者家长朋友寻求疏导，也可以通过阅读来进行缓解，图书馆有丰富的心理健康类书籍，以后也将持续性开展心理类阅读沙龙活动，以帮助同学们积极健康的度过大学时光。

沙龙现场

学生互动环节