赵婧的《心洞》是一部融合心理学专业性与文学叙事深度的半纪实作品。该书以华人心理治疗师“简”在美国旧金山的执业经历为主线，通过49个真实案例（以7周×7天的时间轴展开），深入探讨了亲密关系、原生家庭创伤、自我认同等现代人普遍面临的心理困境。书中不仅呈现了来访者的挣扎与成长，也记录了治疗师自身的职业反思与生命体悟，被读者称为“一部走进人心的心灵解剖图鉴”。

《心洞》以周为单位分章节，每周聚焦不同主题的案例：

第一周以个体心理问题切入，如少女蒂芙尼的创伤、少年艾伦的亲子矛盾，通过“沙盘解迷思”“戏剧时光机”等技术探索潜意识；

第二至四周转向亲密关系与家庭动态，如夫妻马克与米亚的“权利游戏”、程乐家庭的代际冲突，展现“边界重塑”“双人镜”等技术的干预过程；

第五至七周深化至群体与社会议题，如监狱群体的“情绪乐队”治疗、跨文化家庭的认同危机，最终以治疗师简的自我疗愈作结，点题“心洞”的愈合意义。

这些案例涵盖抑郁、成瘾、情感障碍等典型问题，贯穿“自渡与他渡”的疗愈主线。

本书将戏剧治疗、梦的解析等专业方法融入故事，用“图解式场景”让读者理解技术原理。

本书案例基于真实咨询经历改写，既保证专业性，又以小说笔法增强可读性。例如监狱治疗章节，通过“醒梦剧场”活动揭露囚徒的心理困境，兼具社会观察与人文关怀。

本书虽以美国为背景，但亲子沟通、婚姻冷战等议题直击中国读者痛点。有读者反馈，书中“家庭契约”“爱的语言”等工具可直接用于改善本土家庭关系。

《心洞》被多地图书馆选为“心理健康主题”荐读书目，读者称其“为疲惫现代人提供情绪出口”。2025年初，作者赵婧与清华大学彭凯平教授开展直播对谈，探讨书中“戏剧治疗与积极心理学的融合实践”，推动公众对心理疗愈的关注，引发社会反响。

赵婧是心理学领域的跨界代表。她拥有美国加州整合学院咨询心理学硕士学位（戏剧治疗方向），现为行为科学博士候选人。作为加州执业婚姻家庭治疗师（LMFT）及注册戏剧治疗师（RDT），她擅长处理创伤、成瘾、亲密关系问题，并独创“角色导向整合疗法”——融合戏剧治疗、心理剧与家庭系统理论。她长期服务于多元文化群体（如移民家庭、监狱心理矫治），并致力于降低心理援助门槛，努力在这些领域进行学术实践。

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